באיזה שבוע מרגישים תנועות?

בדרך כלל, נשים בהריון מתחילות להרגיש את תנועות העובר שלהן בסביבות שבוע 20 להריון. עם זאת, ישנן נשים שחשות את התנועות כבר בשבוע 16, ואחרות עשויות לחוש אותן רק בשבוע 24 או מאוחר יותר.

הזמן שבו מתחילות תנועות העובר תלוי במספר גורמים, כולל:

• גודל העובר - העובר צריך להיות גדול מספיק כדי שהתנועות שלו יהיו מורשות.
• מיקום העובר - אם העובר ממוקם גבוה בחלל הרחם, תנועותיו עשויות להיות מורגשות מוקדם יותר.
• האם זו ההיריון הראשון שלך - נשים בהריון בפעם הראשונה עשויות להרגיש את התנועות מאוחר יותר מנשים שזוהי ההיריון השני או השלישי שלהן.

אם את לא בטוחה אם את מרגישה תנועות, מומלץ לפנות לרופא המטפל. הרופא יוכל להקשיב לתנועות העובר בעזרת דופלר, או לבדוק את הבטן שלך כדי לחפש תנועות.

הנה כמה טיפים שיכולים לעזור לך להרגיש את תנועות העובר שלך:

• שכב על הגב או על הצד - זוהי התנוחה הטובה ביותר להרגיש את התנועות.
• קחי נשימה עמוקה - זה יכול לעזור להרגיע את הרחם ולגרום לעובר לזוז.
• שתקי - התנועות של העובר עשויות להיות קלות יותר לשמוע אם את בשקט.